有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 神經(jīng)衰弱 → 睡眠障礙，睡眠不足，失眠

睡眠障礙，睡眠不足，失眠

女 | 27歲 2022-01-13 10:54:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：一直有睡眠障礙，不容易入睡，中途容易醒，有的時(shí)候醒了4個(gè)小時(shí)后才能繼續(xù)入睡；睡眠淺；多夢

投訴

其他類似問題

張鳳云開封市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 呼吸系統(tǒng)常見病、少見病、多發(fā)病的診治，有創(chuàng)、無創(chuàng)呼幫助網(wǎng)友：45670

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-01-13 10:56:22 我要投訴

對失眠目前沒有什么物理的辦法，只有口服藥物治療，可以口服阿普唑侖，艾司唑侖，右佐匹克隆，思諾思片，可以任選其中的一種，另外睡前不要看對神經(jīng)有興奮作用的東西。

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒、黑眼圈、不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療