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為什么運動后肌肉酸痛

保密 | 0個月 2021-07-03 06:22:49 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 為什么運動后肌肉酸痛

醫(yī)生回復區(qū)
王強
王強 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折，關節(jié)脫位，血管神經損傷的手術及創(chuàng)傷修復； 幫助網友：15179
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2021-07-03 06:26:14 我要投訴

      平時不經常運動，偶爾運動一次，運動量比較大的話就會出現(xiàn)這種情況，是因為在身體的過度的勞動的時候，由于無氧運動產生了一些乳酸堆積在肌肉里，所以產生酸痛

李文鵬
李文鵬 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 開放性骨折, 脊柱骨盆骨折，骨關節(jié)感染，頸椎病,股 幫助網友：33564
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2021-07-03 06:25:47 我要投訴

      運動之后肌肉出現(xiàn)酸痛，考慮是肌肉拉傷了和長期的不運動有一定關系，口服一些活血通絡，營養(yǎng)神經的藥物治療，可以結合一些針灸理療熱敷的方法治療，適當?shù)腻憻捝眢w提高機體抵抗能力。

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