飲食睡眠，生活作息規(guī)律。卻容易臉上長(zhǎng)痘怎么辦？
男 | 30歲 2020-11-13 18:41:54
1人回復(fù)
來(lái)自東莞市
健康咨詢描述： 飲食睡眠，生活作息規(guī)律。卻容易臉上長(zhǎng)痘怎么辦？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 14:54:40 我要投訴
平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？是屬于油性的膚質(zhì)嗎？嗯季節(jié)干燥一定要注意補(bǔ)充水分，注意皮膚的保濕，并且飲食上應(yīng)該少吃油膩的食物，清淡飲食，少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，不要有過(guò)重的精神心理壓力負(fù)擔(dān)，有一個(gè)愉快的心情。并且應(yīng)該提高睡眠的質(zhì)量，規(guī)律作息，多喝白開(kāi)水，每天至少喝2000毫升以上的水，嚴(yán)密觀察，及時(shí)到醫(yī)院皮膚科門診就診治療。
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