寶寶睡眠問題：原本寶寶作息很規(guī)律
健康咨詢描述： 寶寶睡眠問題:原本寶寶作息很規(guī)律，按時睡按時醒，夜奶也沒有了。但是不知道是不是因為親戚朋友來家里看寶寶，他漸漸不那么按時了，已經(jīng)晝夜顛倒，經(jīng)常凌晨4.5點才睡，昨天傍晚直到今天下午六點都沒有睡覺，現(xiàn)在剛睡著，請問寶寶這是怎么回事呢？家長該怎么調(diào)整？我們要上班，半夜照顧他每天都很痛苦。寶寶現(xiàn)在四個月。
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病情分析：
你好，寶寶的情況應該是睡顛倒了，白天的時候盡量讓她多玩會，這樣晚上才能睡著。
指導意見：
白天可以帶她出去玩兒一會兒，或者拿玩具逗逗她，玩兒的累了，晚上就能睡著了，慢慢的把她的生物鐘調(diào)整過來。
四個月的寶寶白天個夜晚分別睡多久合適呢
你好，一般晚上睡10個小時左右，白天也要睡幾次，大概有四個小時。
根據(jù)上面提供的信息，寶寶四個月了，現(xiàn)在突然出現(xiàn)睡眠顛倒。這種情況有可能家里的人太多了。孩子不安靜?；蛘呤桥d奮時間太長了。把生物鐘弄亂了。
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