這段時(shí)間一直失眠有幾周了

      你好，根據(jù)你描述的情況，目前主要是有失眠，這種情況的話，如果對你的工作生活有影響，我建議你先口服鎮(zhèn)靜催眠的藥物來改善睡眠，平時(shí)生活要規(guī)律，不能熬夜，白天盡量不要睡覺。睡眠的環(huán)境要舒適，避免聲光刺激。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看，你總是頻繁的失眠，入睡困難，考慮是有些神經(jīng)衰弱的，需要調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      你可以服用谷維素片，維生素B1片調(diào)理一下吧，白天不要睡太多，晚上睡前喝杯熱牛奶，適當(dāng)散散步，
      

      病情分析：
      長期的失眠可以導(dǎo)致精力下降，引發(fā)一系列不適癥狀，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，合理安排工作及休息時(shí)間，可以睡前服用佐匹克隆進(jìn)行治療，癥狀多可以得到改善
      
      以上是對“這段時(shí)間一直失眠有幾周了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！