心理比較焦慮，總是有種刻意想起一件事

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺(jué)自己比較愛(ài)焦慮，總是會(huì)刻意的想起一件事情，因?yàn)檫@件事情會(huì)直接影響到你的身心健康，你說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，或頻繁的自慰會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題的，比如說(shuō)月經(jīng)紊亂呀，陰道炎，盆腔炎附件炎等等問(wèn)題，如果控制不住自己的自慰行為最嚴(yán)重的是影響懷孕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)然了，如果從現(xiàn)在開(kāi)始注意克制自慰的頻率，身體就會(huì)慢慢得到恢復(fù)，對(duì)你的未來(lái)也不會(huì)有什么影響，注意平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠，對(duì)你都有好處的。