衰弱癥是一種常見于老年人的復(fù)雜臨床綜合征，它并非是一種單一的疾病，而是身體多個(gè)系統(tǒng)功能逐漸衰退，導(dǎo)致機(jī)體對(duì)各種應(yīng)激源的易感性增加，從而出現(xiàn)一系列不良健康結(jié)局的狀態(tài)。
從身體機(jī)能方面來看，衰弱癥患者往往表現(xiàn)出肌肉力量減弱、耐力下降、行走速度減慢等。例如，原本能輕松爬幾層樓梯的老人，患上衰弱癥后可能走幾步就氣喘吁吁。在生理功能上，還可能出現(xiàn)體重減輕、食欲減退等情況。
從心理和認(rèn)知層面，衰弱癥患者可能出現(xiàn)注意力不集中、記憶力減退、情緒低落等問題。他們更容易感到疲勞，對(duì)日?；顒?dòng)的興趣也會(huì)降低。
衰弱癥的發(fā)生是多種因素共同作用的結(jié)果。年齡增長(zhǎng)是重要因素之一，隨著年齡增加，身體各器官功能自然衰退。慢性疾病如心血管疾病、糖尿病等，不良生活方式如缺乏運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良等，也會(huì)增加衰弱癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)于可能存在衰弱癥風(fēng)險(xiǎn)的人群，應(yīng)定期進(jìn)行健康檢查，關(guān)注身體各項(xiàng)指標(biāo)變化。保持健康的生活方式，如適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、充足睡眠等，有助于預(yù)防和改善衰弱癥。
