有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我總是有能力做成功一件事

我總是有能力做成功一件事

女 | 18歲 2018-06-23 19:01:24 5人回復(fù) 來(lái)自臺(tái)州市

健康咨詢描述: 我總是有能力做成功一件事,但潛意識(shí)里就是不讓自己成功,然后結(jié)果失敗了就折磨自己,把自己搞得越來(lái)越頹廢和自卑,這是欠缺自信的表現(xiàn)嗎?

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盧明新
盧明新 固始縣精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 診斷與治療臨床各科常見(jiàn)疾病,對(duì)性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2018-06-23 19:53:12 我要投訴

      你好,可以看出你內(nèi)心的掙扎與矛盾,當(dāng)你希望把一件事情做好,不妨給自己一次表現(xiàn)的機(jī)會(huì),全身心的去投入,理性地面對(duì)他人的評(píng)價(jià),樹(shù)立積極的心態(tài),堅(jiān)持自己的目標(biāo),相信你會(huì)獲得成功,祝你健康快樂(lè)。
      

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2018-06-23 19:59:09 我要投訴

      是啊,明明能夠做成功的事情,為什么要失敗呢?你這是不自信的表現(xiàn)。你要樹(shù)立自信,可以從一點(diǎn)點(diǎn)小事做起,對(duì)自己做對(duì)的事情,一定要給自己一個(gè)認(rèn)可和鼓勵(lì),逐漸的就能夠樹(shù)立自信。
      

周慶節(jié)
周慶節(jié) 護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科的常見(jiàn)疾病,如小兒感冒,發(fā)熱,手足口病等等 幫助網(wǎng)友:5085稱贊:2
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2018-06-23 19:54:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況,主要考慮是個(gè)人壓力太大引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      那你放松一點(diǎn),不要過(guò)度的緊張,平時(shí)注意多休息,熬夜,過(guò)度勞累,多吃新鮮瓜果蔬菜,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“我總是有能力做成功一件事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊保衛(wèi)
楊保衛(wèi) 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,焦慮障礙,抑郁癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:7932稱贊:3
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2018-06-23 20:00:38 我要投訴

      在這樣的情況下,一般來(lái)說(shuō),最常見(jiàn)的原因就是自我的認(rèn)同感較差,安全感較低,所以才會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,同時(shí)在自己的潛意識(shí)當(dāng)中會(huì)認(rèn)為自己不配得到成功,或者根本就不會(huì)成功,也會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。
      

陳曉芬
陳曉芬 廈門市仙岳醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,多夢(mèng),婚戀關(guān)系、親密關(guān)系、人際關(guān)系困擾,親子 幫助網(wǎng)友:4294稱贊:2
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2018-06-23 20:09:21

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,根據(jù)您的描述,這種情況,應(yīng)該跟您這近十多年來(lái)的生長(zhǎng)和學(xué)習(xí)環(huán)境有一定的關(guān)系,潛意識(shí)里不讓自己成功,是因?yàn)楹ε旅鎸?duì)失敗,建議您可以詳細(xì)尋求心理醫(yī)生的幫助,進(jìn)一步的解開(kāi)內(nèi)心的枷鎖。
      

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