我想忘記一件事

      病情分析：
      你好，已經(jīng)發(fā)生的事還是要勇敢的去面對才行的，還有一個人知道這個事，你是控制不了對方的行為和想法的。
      指導意見：
      已經(jīng)發(fā)生了就勇敢的面對，如果對方問起，坦然的面對就好，不必表現(xiàn)出心虛什么的。
      

      病情分析：
      小妹妹，你想忘記的事情到底是什么呢？有時候越想忘記就越忘不掉的。
      指導意見：
      這時候可能最好的辦法是真正面對這件事，看看有什么后果，后果如何承擔，如果對身體有影響，身體可以怎么樣恢復。總之，忘記也許不是最好的解決方案，面對才是
      

      病情分析：
      可能那是一件不光彩的事，另外一個知道內(nèi)情的人問起你，讓你產(chǎn)生了緊張焦慮心理。
      指導意見：
      希望你放松心情，學會調(diào)適自己的情緒，以積極樂觀的心態(tài)勇敢去面對這件事情，不要逃避，人非圣賢孰能無過，每個人都會犯錯，不要過分的緊張害怕。業(yè)余時間，經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂健身活動，學會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢治療。
      
      以上是對“我想忘記一件事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那件事讓我緊張害怕，而且那件事還有另外一個人知道，我想自己忘記，他問起我，我就不會那么害怕緊張假裝不知道！該有多好??！
      指導意見：
      其實人真的不可能忘記什么，只能學會的事面對，如果不鞥就要自己堅強，并且尋找親人的幫助祝安康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，不要緊張，也不要擔心，時間是解決問題的好方法。
      指導意見：
      隨著時間的延長，什么事情都會遺忘，注意休息，經(jīng)常鍛煉身體，保持一顆愉快的心情，學習要專注，其他的事情都不重要。