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最近老是忘記同一件事
女 | 22歲 2020-11-17 00:55:36
1人回復(fù)
來(lái)自重慶市
健康咨詢描述： 最近總是忘記自己上完廁所有沒有沖廁所，很擔(dān)心自己沒有沖廁所，之前一直有出現(xiàn)害怕上廁所的問題，一進(jìn)廁所就覺得很惡心很焦慮很想逃離，晚上睡覺也會(huì)總是想象自己被關(guān)在廁所或者掉進(jìn)廁所里很害怕很害怕然后入睡困難，只要一想到自己要去上廁所就會(huì)非常焦慮。
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2022-11-07 14:10:11 我要投訴
目前存在一定的緊張焦慮，強(qiáng)迫情緒。一方面是與精神心理因素有關(guān)，例如壓力或者是環(huán)境因素的影響，同時(shí)與個(gè)性有關(guān)，不良情緒可引起軀體不適或者影響睡眠質(zhì)量。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，凡事需要順其自然，嚴(yán)重者需要進(jìn)行心理治療或者藥物治療。
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