有問必答網(wǎng)心理健康科 → 最近老是忘記同一件事

最近老是忘記同一件事

女 | 22歲 2020-11-17 00:55:36 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 最近總是忘記自己上完廁所有沒有沖廁所,很擔(dān)心自己沒有沖廁所,之前一直有出現(xiàn)害怕上廁所的問題,一進(jìn)廁所就覺得很惡心很焦慮很想逃離,晚上睡覺也會(huì)總是想象自己被關(guān)在廁所或者掉進(jìn)廁所里很害怕很害怕然后入睡困難,只要一想到自己要去上廁所就會(huì)非常焦慮。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:10:11 我要投訴

      目前存在一定的緊張焦慮,強(qiáng)迫情緒。一方面是與精神心理因素有關(guān),例如壓力或者是環(huán)境因素的影響,同時(shí)與個(gè)性有關(guān),不良情緒可引起軀體不適或者影響睡眠質(zhì)量。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,凡事需要順其自然,嚴(yán)重者需要進(jìn)行心理治療或者藥物治療。

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