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醫(yī)生回復區(qū)
2020-05-02 21:07:59 我要投訴
您好，您在感情方面出現(xiàn)了問題呢？是由于什么原因造成的感情不和。心里難受是么？是放不下她么？感情有時候需要放松一下，不要把愛情當做生活的全部，有她更好，沒有她我也可以過的很好。
2020-05-02 21:16:17 我要投訴
根據你描述的情況，如果感情出現(xiàn)了問題，就有可能造成失眠的癥狀。屬于應急性情感障礙。建議放松心態(tài)，冷靜的面對感情的問題?？梢钥诜菇箲]幫助睡眠的藥物對癥治療。比如說佐匹克隆。安神補腦液。黛力新。
2020-05-02 21:16:20 我要投訴
考慮這種情況是由于情感上受到挫折，引起精神心理方面發(fā)生變化，導致失眠發(fā)生，可以口服鎮(zhèn)靜安神的藥物，改善睡眠質量，平時要調整好自己的心態(tài)，控制自己的情緒，保持積極樂觀的精神，堅持鍛煉身體，要相信明天會更好。
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溫馨提示：
睡覺時不要開著燈，室內空氣流通，睡姿正確，睡前不要吃過多的東西。
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