健康咨詢描述: 有人有人嗎在線咨詢,睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著睡不著
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你存有失眠,失眠的原因很多,但大多數(shù)與精神因素有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議您要放松心情,順其自然,不要過度關(guān)注睡眠,以免形成惡性循環(huán),可以適當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物,如艾司唑侖等,請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要長(zhǎng)期服用
病情分析:
您好,你上面說睡不著,那你現(xiàn)在白天,下午兩點(diǎn)的話是工作的時(shí)候,不要在家里睡覺哦。
指導(dǎo)意見:
晚上如果失眠,睡眠不好的話可以喝點(diǎn)熱牛奶,用溫水泡腳,或者吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液會(huì)好一些。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述出現(xiàn)這種情況考慮是失眠的可能性大一些。
指導(dǎo)意見:
引起失眠的原因很多,中醫(yī)認(rèn)為:由于情致所傷,肝氣郁結(jié),心火偏亢,氣滯血瘀,痰火內(nèi)擾,胃氣不和致臟腑氣機(jī)升降失調(diào),陰陽不循其道,陽氣不得入于陰,心神不寧所致者,多為實(shí)證失眠,建議看看中醫(yī)。
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