健康咨詢描述: 我今個(gè)二38歲,女,失眠已有十來年時(shí)間了,經(jīng)常一整夜無法入睡,時(shí)間長時(shí)有將近一周未入眠過,難λ睡,易醒,多夢,半夜醒了就睡不著,現(xiàn)在幾乎是吃了助眠藥才能睡幾個(gè)小時(shí)。
經(jīng)常失眠,已經(jīng)有10多年了,這種情況已經(jīng)屬于頑固性的了,治療起來有點(diǎn)困難,可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)養(yǎng)血安神的藥物,或者是去中醫(yī)那里用中藥調(diào)理一下,多數(shù)是由于腦供血不足,或者是精神壓力太大。
病情分析:
上述情況是失眠的,引起的原因有可能是壓力大,精神緊張導(dǎo)致的了
指導(dǎo)意見:
建議注意放松心情,避免精神緊張,可以去醫(yī)院精神心理科檢查,藥物方面可以給予口服谷維素片,養(yǎng)血安神片七葉神安片進(jìn)行治療
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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