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失眠,表面上很困,實際一點都睡不著

女 | 14歲 2020-03-25 22:46:11 2人回復(fù) 來自玉林市

健康咨詢描述: 大概兩三個月了,每天心情都不好,晚上很難入睡,腦子總是覺得很煩,卻也不知在煩什么.還多夢,身體總覺得很累,但是又沒有干什么活

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邵麗麗
邵麗麗 懷化市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛,面癱,中風(fēng)后遺癥,三叉神經(jīng)痛等。 幫助網(wǎng)友:8818
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2020-03-25 23:40:56 我要投訴

      您好,從您描述的情況來看,這個主要肝氣不暢,郁結(jié)擾心造成的,所以這個情況需要用疏肝氣的逍遙丸和安神的天王補心丹同時運用來治療。另外,自身的調(diào)節(jié)也很重要,擺正好心態(tài),積極參加戶外運動。
      

趙晨西
趙晨西 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,肩袖損傷,膝關(guān)節(jié)外傷,頸腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:1099
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2020-03-25 22:47:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,患者像你描述的這種情況來看,您這種是陰虛內(nèi)熱,建議您可以適當(dāng)?shù)乃昂纫恍┡D蹋綍r多泡泡腳。
      指導(dǎo)意見:
      您好,患者從你描述的這種情況來看,必要時您可以服用安神補腦液進(jìn)行調(diào)理,平時可以喝一些牛奶,睡前看看書之類的來放松一下。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

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