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失眠睡不著明明很困就是睡不著

女 | 18歲懸賞3個健康幣 2020-11-12 03:24:39 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：大一新生持續(xù)一個月早上不起晚上不睡12.開始躺著到凌晨3.4才能睡著很困很累就是睡不著

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2022-11-24 19:58:12 我要投訴

失眠入睡困難。一般有考慮事情比較多有關(guān)系?；蛘呤桥c周圍環(huán)境不能適應(yīng)有關(guān)系。在睡不著的時候可以吃點羅通定或者阿普唑侖助眠。平常吃點養(yǎng)血清腦顆粒調(diào)整。

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