根據(jù)你所敘述的情況考慮,你這是由于產(chǎn)生了焦慮抑郁癥所引起的現(xiàn)象,所以建議你首先要去醫(yī)院的精神科檢查是否存在著焦慮癥,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些抗焦慮抑郁的藥物調(diào)理,另外同時可以找心理醫(yī)生進行心理疏導(dǎo)。
指導(dǎo)意見:
你的癥狀有可能是腦神經(jīng)衰弱所致的改變,但要注意排除焦慮抑郁癥所致,可以先試試用谷維素和維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng),看看能不能改善,如果效果不好,需要及時到醫(yī)院精神科檢查,并做進一步治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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