失眠，晚上想睡覺睡不著
健康咨詢描述： 睡不著覺，躺在床上，翻來覆去 舍友一點(diǎn)小動靜我就醒 她在下面學(xué)習(xí)，開著臺燈，點(diǎn)鼠標(biāo)我也睡不著，每次都是她上了床我才睡著 有的時(shí)候就睡不著了，一直清醒到凌晨3.4點(diǎn)
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當(dāng)時(shí)你出現(xiàn)了失眠，晚上想睡覺又睡不著的臨床表現(xiàn)情況是身體出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱的一種狀態(tài)反應(yīng)，表現(xiàn)到醫(yī)院檢查確診以后通過鎮(zhèn)靜安神，舒緩神經(jīng)和營養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行治療。
我以前沒有失眠癥狀，自從去年讀了研究生，會有一定的壓力，上半學(xué)期兩三次失眠是因?yàn)樯嵊褯_廁所水聲，還有電燈亮和點(diǎn)鼠標(biāo)的聲音。自己前些日子每晚很困了，但是還是想玩手機(jī)，大約玩到1點(diǎn)鐘也能很容易的睡著?，F(xiàn)在想調(diào)整過來，昨晚12點(diǎn)之前關(guān)了手機(jī)，結(jié)果就是睡不著，到了4點(diǎn)好像才睡，太難受了
到神經(jīng)科綜合檢查評估以后，采取鎮(zhèn)靜安神和舒緩神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療一下。
好的，謝謝醫(yī)生
不客氣，祝身體健康。
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你的情況還是屬于你所說的，睡覺覺比較輕，所以別人稍微有一些聲響，自己就睡不著。這種情況自己可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。比如臨床常用的谷維素。同時(shí)自己也要注意調(diào)節(jié)，睡覺之前不能想其他的事情。
我以前沒有失眠癥狀，自從去年讀了研究生，會有一定的壓力，上半學(xué)期兩三次失眠是因?yàn)樯嵊褯_廁所水聲，還有電燈亮和點(diǎn)鼠標(biāo)的聲音。自己前些日子每晚很困了，但是還是想玩手機(jī)，大約玩到1點(diǎn)鐘也能很容易的睡著。現(xiàn)在想調(diào)整過來，昨晚12點(diǎn)之前關(guān)了手機(jī)，結(jié)果就是睡不著，到了4點(diǎn)好像才睡著，太難受了
那就可以適當(dāng)用點(diǎn)安神助眠的藥物。
有沒有推薦藥物那醫(yī)生？
比如安神補(bǔ)腦液。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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