睡眠不足，眼袋大，失眠

      睡眠不足，眼袋大，失眠這個(gè)白天要積極的鍛煉身體，白天不睡覺(jué)，晚上睡覺(jué)之前熱水泡腳看一本無(wú)聊的書(shū)，可以和安神補(bǔ)腦液來(lái)幫助你的睡眠，最主要是要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要有壓力不要焦慮
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述您的情況是經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的眼袋大，并且出現(xiàn)失眠的情況，您的情況首先需要緩解壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，您的情況建議您首先需要緩解壓力，盡量保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，建議您可以口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，注意飲食清淡
      
      以上是對(duì)“睡眠不足，眼袋大，失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，工作壓力大，加班熬放引起的失眠，可以通過(guò)改善工作方式，減輕工作負(fù)擔(dān)來(lái)改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以通過(guò)口服安神補(bǔ)腦液逐步改善，主要是通過(guò)改變生活習(xí)慣，規(guī)律作息遂步改善。