失眠睡眠不足導(dǎo)致脫發(fā)

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮可能是血虛，腎虛的原因，經(jīng)過治療可以恢復(fù)的，目前可以試試口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和多維元素片治療一段時(shí)間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上的描述綜合分析，如果只是短期的作息時(shí)間不規(guī)律導(dǎo)致的脫發(fā)后期改善作息時(shí)間是可以恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不能熬夜，然后飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物。也可以找中醫(yī)生給你調(diào)理睡眠，睡眠好了頭發(fā)就是容易長了。
      

      病情分析：
      病情分析：睡眠不足會(huì)引起肝腎功能下降，腎之華在于發(fā)，肝腎功能受損，就會(huì)使頭發(fā)營養(yǎng)提供不足，從而出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議：之前掉的頭發(fā)會(huì)長出來的，因?yàn)槊疫€在就可以長出頭發(fā)，但是要補(bǔ)充氣血，多吃黑色食品，黑豆，黑芝麻，大棗，核桃等，避免熬夜。
      
      以上是對(duì)“失眠睡眠不足導(dǎo)致脫發(fā)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！