晚上睡不著覺(jué)，思想也很極端
女 | 19歲 2019-10-25 22:48:59
4人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 白天挺好的，一到晚上就很喪，思想也很極端，晚上也是半醒半著的，睡不踏實(shí)，感覺(jué)全身都是緊張的
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2019-10-25 22:51:10
你好！根據(jù)你描述的情況考慮患有焦慮癥的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下采取針對(duì)性治療措施，給予必要的心理疏導(dǎo)，平時(shí)放松心情，保持樂(lè)觀情緒，多與家人朋友溝通，多參加社交活動(dòng)，合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。
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2019-10-25 22:53:51 我要投訴
你的癥狀屬于肝郁氣滯，心陰虛的表現(xiàn)！建議你吃點(diǎn)疏肝解郁膠囊配合百樂(lè)眠膠囊一下，可以疏肝解郁，寧心安神。平時(shí)不要吃辣的食物，多喝水，別熬夜！平時(shí)可以喝點(diǎn)玫瑰花茶，具有疏肝解郁的作用。多跟朋友聊聊天，舒暢心情。
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