健康咨詢描述: 我18歲,每個(gè)晚上都睡不好,也沒有什么其他的事情難過傷心,就是很興奮,腦子興奮,睡不著覺
您出現(xiàn)的這種情況,建議您應(yīng)該多吃一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的食物或者是藥物來調(diào)節(jié)一下您的病情癥狀,平時(shí)要注意,不能有熬夜的習(xí)慣,不能睡覺太晚就會(huì)容易引起睡眠不好的癥狀。
根據(jù)你所需要的情況考慮,由于經(jīng)常在夜間睡眠前出現(xiàn)興奮的狀態(tài)或所以會(huì)導(dǎo)致失眠的癥狀,建議你盡可能的保持情緒的穩(wěn)定,平時(shí)一定要注意休息,不要熬夜,并且可以也服用一些安眠類的藥物調(diào)整治療。
病情分析:
患者這種情況主要還是失眠引起來的,如果平時(shí)喝茶喝咖啡的話,也會(huì)導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
針對(duì)患者目前這種情況還是建議到醫(yī)院做一下檢查,主要就是到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,也可以先服藥治療,具體可以服用棗仁安神膠囊,每天睡前服用5粒。
以上是對(duì)“睡不著覺晚上很興奮睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
沒有經(jīng)常喝咖啡和茶,就是沒什么疲倦感
其實(shí)這種情況可以繼續(xù)觀察。
病情分析:
您好,根據(jù)你所說的情況,興奮之后導(dǎo)致失眠常見于過多去想一些事情,或做一些運(yùn)動(dòng),神經(jīng)興奮之后就會(huì)失眠。
指導(dǎo)意見:
建議在睡前吃些有助于安神的食物,比如說和你喝杯牛奶,或者是說可以使用一些安神的藥物比如說安神補(bǔ)腦顆?;蛘甙采裱a(bǔ)腦液等。
安神補(bǔ)腦液會(huì)對(duì)大腦有傷害嗎我要高考
安神補(bǔ)腦液副作用較小,一般不會(huì)影響記憶力的。
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