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失眠晚上睡覺(jué)總是凌晨3—5點(diǎn)多就醒

男 | 30歲 2019-07-25 12:52:14 1人回復(fù) 來(lái)自銅陵市

健康咨詢(xún)描述：疾病概述:失眠晚上睡覺(jué)總是凌晨3點(diǎn)多就醒疾病詳情:[男，30歲]晚上睡覺(jué)總是凌晨3點(diǎn)多就醒了然后就睡不著每次醒來(lái)都是3—5點(diǎn)多請(qǐng)問(wèn)這是什么原因癥狀有一周了

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2022-09-27 18:47:17 我要投訴

從以上情況開(kāi)始分析，表現(xiàn)為持續(xù)一周左右?guī)缀趺刻於汲霈F(xiàn)睡眠質(zhì)量不佳，有明顯早醒癥狀，個(gè)人分析需要考慮可能是有必要進(jìn)一步查一下是否有情緒問(wèn)題，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受心理測(cè)評(píng)和多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>