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凌晨三點(diǎn)多就失眠什么原因
女 | 39歲 2022-01-11 19:59:18
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 已經(jīng)一個(gè)多月每天凌晨三四點(diǎn)都有種被驚醒的感覺(jué)然后就失眠
曾經(jīng)的治療情況和效果： 喝安神補(bǔ)腦液
想得到怎樣的幫助：看看什么原因需要怎樣調(diào)理
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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