強(qiáng)迫焦慮睡不著覺怎么辦啊

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如說不良情緒的影響，或者合并有某些精神心理疾病，例如強(qiáng)迫癥。另一方面也與軀體因素有關(guān)，嚴(yán)重的需要心理治療或者藥物治療。

      病情分析：
      根據(jù)您的身體患有強(qiáng)迫癥，身體出現(xiàn)睡眠不好的臨床情況，建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查以后，通過鎮(zhèn)靜安神營養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)身體患有強(qiáng)迫癥病變的癥狀，在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)身體的具體情況采取舒緩心理，疏肝解郁，營養(yǎng)神經(jīng)的方法，進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，有強(qiáng)迫癥應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診，強(qiáng)迫癥需要吃抗精神藥物治療和心理疏導(dǎo)治療，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)學(xué)會放松自己，多戶外參加集體活動(dòng)，學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，選擇自己喜歡事情去做分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力，定期進(jìn)行復(fù)查，在專家指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
      以上是對“強(qiáng)迫焦慮睡不著覺怎么辦啊”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你存在失眠，而且有強(qiáng)迫癥，昨晚不知什么原因又興奮了，斷斷續(xù)續(xù)地睡覺。
      指導(dǎo)意見：
      首先，強(qiáng)迫癥屬于心理科疾病。心理科疾病都會出現(xiàn)失眠，你應(yīng)該從根本上治療原發(fā)疾病?？傻疆?dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心或精神類?？漆t(yī)院去就診接受治療。

      病情分析：
      根據(jù)您的檢查結(jié)果來看，腦電圖是沒有問題的，MMPI量表所反映的問題也不大，根據(jù)中國標(biāo)準(zhǔn)，大于60分才算是有癥狀，您的癔病，和神經(jīng)衰弱，女子氣，三項(xiàng)指標(biāo)只是接近，沒有多大問題，不要給自己亂扣帽子。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)忙碌起來，把主要精力，用于工作和學(xué)習(xí)，適當(dāng)?shù)姆潘勺约?，轉(zhuǎn)移一下注意力，多吃蔬菜水果，保持樂觀心情，觀察一段時(shí)間看一看，如果癥狀持續(xù)，再到正規(guī)公立三甲醫(yī)院精神心理科進(jìn)行咨詢檢查！

      病情分析：
      你好，看了你的描述和你發(fā)上來的檢查結(jié)果，有強(qiáng)迫以及焦慮的情況，這種情況考慮與你的經(jīng)歷以及你的個(gè)性等因素有關(guān)系。建議你要積極的調(diào)整。有必要的話也可以找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢。
      指導(dǎo)意見：
      建議你偶爾出現(xiàn)失眠的情況，不要太緊張，焦慮，可以順其自然。睡不著時(shí)可以看看書，聽聽音樂。等到困了，累了自然就睡著了。平時(shí)要多與人溝通交流，釋放壓力，煩惱，緊張和不安。并要積極鍛煉身體，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。個(gè)性不要追求完美。放松自己的心態(tài)。

      病情分析：
      您好！據(jù)您所述既往超過三個(gè)月的失眠且已診斷為神經(jīng)癥時(shí)，會出現(xiàn)明顯的睡眠質(zhì)量差臨床表現(xiàn)，結(jié)合既往診斷在三個(gè)月后隨訪首診大夫決定使用營養(yǎng)植物神經(jīng)的藥物。
      指導(dǎo)意見：
      這樣的臨床表現(xiàn)是應(yīng)進(jìn)行營養(yǎng)植物神經(jīng)的藥物和鎮(zhèn)靜安神類，同時(shí)服用抗精神癥的藥物配合治療。按量表測評為中度左右焦慮的，必要時(shí)配合心理疏導(dǎo)。
      以上是對“強(qiáng)迫焦慮睡不著覺怎么辦啊”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！