健康咨詢描述: 失眠,去睡困難,醒來難入睡,容易醒。怕動靜,有白頭發(fā)。
您好,根據(jù)您的提問,您的這種情況很有可能是腎虛而引起的,但是目前您的這種臨床表現(xiàn)不能確診,如果想要確診建議您到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科進行治療再進行治療,這樣效果會比較明顯,由于您的年紀改善會比較快,建議日常生活中多加注意避免辛辣刺激性食物,多注意休息,不要熬夜。
失眠好些年了,有十來年了都。那時候以為是心理作用,沒太注意,這幾年白頭發(fā)都有了,想去醫(yī)院治療一下。沒有精力,白天工作提不起精神。
您的這種情況絕大多數(shù)是由于腎虛而導(dǎo)致的,建議您確診后再進行治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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