失眠，難入睡，晚上多次醒來(lái)
健康咨詢描述： 來(lái)廣東工作失眠睡不著，已經(jīng)持續(xù)二十多天了，已經(jīng)很困的時(shí)候也是睡不著，睡得不香，感覺迷迷糊糊，半夜老是醒來(lái)，醒來(lái)之后就睡不著了，很困，但是又感覺不困，去年也有過(guò)類型的情況，我把工作辭了，今年我也不知道該怎么辦了，黑眼圈都熬出來(lái)了，就是感覺不到困意，上班的時(shí)候也是迷迷糊糊，午睡的時(shí)候也是睡不著，到了晚上睡覺睡不著容易煩躁，就算睡著了，不到四個(gè)小時(shí)就醒了，之后就睡不著了，還有一次一晚上不知道醒了多少次已經(jīng)忘記了，迷迷糊糊，麻煩醫(yī)生你幫幫看看
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病情分析：
您好，這種情況是比較建議您去失眠門診進(jìn)行相關(guān)的治療的，您可以應(yīng)用一些中藥做一下相關(guān)的條例，但也可以應(yīng)用一些西藥來(lái)進(jìn)行睡眠的治療。您是否有一些煩心事或者怎么樣的？
指導(dǎo)意見：
和平常一樣啊，沒什么煩心事
那你現(xiàn)在就是應(yīng)用一下藥物吧。
我吃過(guò)那個(gè)敗醬片
這個(gè)不太管用，建議您一定要正規(guī)的就診。
患者存在失眠癥，建議患者規(guī)律作息，避免進(jìn)食茶咖啡等興奮性的飲料，可以口服百樂(lè)眠膠囊，1~2次，一次4粒調(diào)節(jié)睡眠，睡前可以進(jìn)行肌肉放松法和身體掃描法，口服右佐匹克隆片3毫克助睡眠治療。
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失眠多就是生活壓力大，有一定的關(guān)系，建議還是休息適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)放松解壓，必要的時(shí)候去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科門診用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)，鎮(zhèn)靜催眠的藥物對(duì)癥治療，慢慢的恢復(fù)對(duì)因治療才是最重要的
以上是對(duì)“失眠，難入睡，晚上多次醒來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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