記性不好睡眠不足太原科大那里有音樂助療系統(tǒng)

      病情分析：
      你好，可以試試的，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于腦神經(jīng)衰弱腦疲勞的原因?qū)е碌牧恕?br />      指導(dǎo)意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f吡拉西坦片配合健腦丸等來進(jìn)行對癥治療調(diào)理一段時間試試的了。
      

      病情分析：
      你好！這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，失眠癥狀了，可能和平時精神，生活壓力太大影響睡眠質(zhì)量有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      一般對于這種情況的話，可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適?？梢哉{(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善失眠，多夢，調(diào)節(jié)失眠質(zhì)量，注意平時生活作息調(diào)整，勞逸結(jié)合，避免久坐，熬夜，多運(yùn)動，可以慢慢改善癥狀，當(dāng)然，音樂助療系統(tǒng)你也可以嘗試。是讓你精神放松，的一種治療方法。