兒童癲癇平常要注意避免誘因、規(guī)律作息、合理飲食、心理調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等。
避免誘因：避免接觸可能誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素，如強光、噪音、劇烈運動、過度勞累、情緒激動等。
規(guī)律作息：保持充足的睡眠，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜和晝夜顛倒。
合理飲食：飲食要均衡，避免暴飲暴食，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃富含維生素、礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等。
心理調(diào)節(jié)：兒童癲癇患者往往容易出現(xiàn)心理問題，如焦慮、抑郁等，家長要給予孩子足夠的關(guān)愛和支持，幫助孩子保持良好的心態(tài)。
定期復(fù)查：定期帶孩子到醫(yī)院復(fù)查，根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整治療方案，及時發(fā)現(xiàn)和處理并發(fā)癥。
兒童癲癇患者需要家長和醫(yī)生的共同關(guān)注和照顧，家長要密切觀察孩子的病情變化，如有異常及時就醫(yī)。同時，要讓孩子保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，積極配合治療，以提高治療效果，減少癲癇發(fā)作的次數(shù)。
