晚上很困，但是就是睡不著

      你好，睡眠情況是有些差的，可能是操心事情比較多所致，建議服用參芪五味子片及谷維素片這兩種藥物，到康復(fù)科做頭部針刺推拿等治療，勞逸結(jié)合作息規(guī)律晚上少用手機(jī)電腦等
      

      病情分析：
      您好，您的這種情況需要到精神科進(jìn)一步診治，如存在焦慮，需要服用抗焦慮的藥物，安眠藥不能解決問(wèn)題，服藥需謹(jǐn)慎
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，您的這種情況需要到精神科進(jìn)一步診治，如存在焦慮，需要服用抗焦慮的藥物，安眠藥不能解決問(wèn)題，服藥需謹(jǐn)慎
      

      你描述的狀況主要是睡眠障礙伴發(fā)焦慮情緒。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)。目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢(xún)?cè)\治，平時(shí)保持規(guī)律作息，進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      
      以上是對(duì)“晚上很困，但是就是睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道你具體吃的是哪一種安眠藥，安眠藥有比較多可以選擇，如果作用比較輕的沒(méi)有效果，可以服用效果比較好的，還可以配合抗焦慮的藥物，建議平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，放送心情。
      

      你好，如果是焦慮引起的，就不能光靠安眠的藥物，這個(gè)應(yīng)該吃點(diǎn)抗焦慮的藥，像是黛力新，你睡不著的時(shí)候自己別著急，可以聽(tīng)些舒緩的音樂(lè)，或者是看些無(wú)聊的書(shū)籍，也可以聽(tīng)一些想象放松訓(xùn)練的指導(dǎo)語(yǔ)