最近老是失眠，晚上睡不著

      最近老是失眠，考慮是精神緊張壓力大引起的，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)，補(bǔ)氣血的藥治療，用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。

      病情分析：
      這種情況應(yīng)注意排除環(huán)境改變或壓力過(guò)大可能，需和焦慮癥、抑郁癥等鑒別，需到心理門(mén)診進(jìn)一步明確。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免焦慮緊張情緒，注意規(guī)律生活習(xí)慣，可適當(dāng)予有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉。暫時(shí)可予黛力新口服處理。并盡快到醫(yī)院心理門(mén)診就診。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在存在腎虛，而且伴有植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以不用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，比如谷維素，b1，刺五加，安神補(bǔ)腦口服液當(dāng)?shù)龋詈谜抑嗅t(yī)號(hào)脈，以后服用中藥治療腎虛的情況，因?yàn)橹挥刑?hào)脈以后才能知道是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，同時(shí)可以調(diào)理內(nèi)分泌
      以上是對(duì)“最近老是失眠，晚上睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你提出的問(wèn)題，豬豬豬轄地回答您目前處于啦，月經(jīng)不正常而導(dǎo)致的情緒變化，建議您口服一些活血類(lèi)藥物進(jìn)行治療，避免著涼注意保暖多吃水果和多喝水注意休息尤其是臥床休息提高睡眠質(zhì)量睡前可以喝一些牛奶熱水泡腳適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量促進(jìn)排汗促進(jìn)新陳代謝

      你好，根據(jù)你的描述，考慮為神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂所致的可能性大，并有些悲觀厭世的情形，建議服用參芪五味子片及谷維素片這兩種藥物試試，白天讓自己稍微忙碌一些，或是做些自己喜歡的事情，年紀(jì)輕輕的沒(méi)有朝氣可不行