晚上睡不著，不知道什么情況

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，一般是需要了解，你的情況有多久了，還是就一天的情況。
      指導(dǎo)意見：
      一般是因?yàn)槿臻g引用了咖啡、茶水或其他興奮神經(jīng)的食物或飲料，或藥物，會(huì)導(dǎo)致夜間失眠的。
      如果你確定不是工作或生活的事情導(dǎo)致的，建議你首先排出上述情況，那么就是疾病導(dǎo)致的。。
      醫(yī)生詢問：
      你的情況有多久了？

      你好，從您描述的情況來看，你應(yīng)該是出現(xiàn)了失眠的情況。這種情況可以考慮服用，維生素b1b12谷維素，刺五加等進(jìn)行調(diào)理看看。同時(shí)在臨睡前不要玩手機(jī)，電腦！適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)！