在健身房鞭沙袋鞭到腿了

      病情分析：
      按照你的描述，這種情況屬于局部軟組織及韌帶牽拉損傷造成
      指導(dǎo)意見：
      建議短時(shí)間內(nèi)避免進(jìn)行劇烈體育活動(dòng)，并需要對局部外用活血化瘀藥物治療，如云南白藥外噴
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，這種情況是由于暴力引起的皮下組織出血，軟組織損傷導(dǎo)致的腫脹
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在你可以用熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，以及用云南白藥，或者一些膏藥貼敷，緩解疼痛，需要靜養(yǎng)一段時(shí)間，避免過度的勞累，祝你健康。
      

      病情分析：
      男性17歲，運(yùn)動(dòng)后膝蓋側(cè)邊有點(diǎn)腫痛，可以吃點(diǎn)雙氯酚酸鈉治療
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意點(diǎn)休息和保暖，不要吃生的涼的辣的刺激的東西了，養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣
      
      以上是對“在健身房鞭沙袋鞭到腿了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      男性17歲，運(yùn)動(dòng)后膝蓋側(cè)邊腫痛，可以吃點(diǎn)雙氯酚酸鈉治療
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意點(diǎn)休息和保暖，可以用熱毛巾做做熱敷，以后養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣。