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之前在健身房進行腿舉訓(xùn)練

男 | 19歲 2017-08-26 02:36:10 6人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 之前在健身房進行腿舉訓(xùn)練,之后膝蓋就開始痛,休息了2個月有些好轉(zhuǎn),但是疼痛一直存在,兩個月前,去過醫(yī)院拍過CT,醫(yī)生說骨頭沒事,半月板也沒事讓我休息,但是休息也沒怎么好轉(zhuǎn),下蹲,提重物膝蓋上面痛而且走路容易累,稍微多走一會就覺得困, 平時,上下樓沒問題。 請問還能恢復(fù)嗎,用護膝,或者是軟骨素會有效果嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2017-08-26 08:48:27 我要投訴

      病情分析:
      從您的情況來看的話,考慮還是勞損引起來的,不要緊的。
      指導(dǎo)意見:
      建議現(xiàn)在的話,注意休息,可以吃點舒筋活絡(luò)及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,希望對您有所幫助
      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-08-26 08:49:45 我要投訴

      病情分析:
      目前的這種情況應(yīng)該就是韌帶過度牽拉,或者是出現(xiàn)的軟組織損傷,結(jié)締組織損傷,出現(xiàn)的改變。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況可以平時適當(dāng)?shù)膸ёo膝,結(jié)合適當(dāng)?shù)目倦?。進行適當(dāng)?shù)膶ΠY改善,一般的情況下,建議短期內(nèi)不要做劇烈活動。
      

喬永茂
喬永茂 平遙縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 普外科各種常見病,多發(fā)病的診療,如各種外傷,體表良 幫助網(wǎng)友:58788稱贊:352
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2017-08-26 08:51:01 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的這些情況描述,目前經(jīng)過檢查已經(jīng)確診骨頭,半月板正常,所以考慮軟組織損傷引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議您到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,局部理療結(jié)合針灸治療,口服一點活血化瘀的中成藥,避免勞累熬夜負(fù)重,祝您早日康復(fù)!
      
      以上是對“之前在健身房進行腿舉訓(xùn)練”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔明達
崔明達 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨腫瘤,多發(fā)性骨髓瘤,化膿性骨髓炎,脂肪瘤,骨肉瘤 幫助網(wǎng)友:2234
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2017-08-26 08:52:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述可考慮為軟組織損傷。一般核磁共振評價半月板情況。
      指導(dǎo)意見:
      建議暫時停止健身房訓(xùn)練下肢,如果有半月板損傷,修復(fù)過程較慢。建議日常局部熱敷患處,注意休息加強營養(yǎng),忌煙酒辛辣刺激性食物。
      

張嘉云
張嘉云 東營萬濟醫(yī)療管理有限公司東營萬濟中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管擴張,呼吸衰竭,支 幫助網(wǎng)友:3714稱贊:8
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2017-08-26 08:52:32 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的病情,考慮有半月板或交叉韌帶損傷,膝關(guān)節(jié)CT是不能看到半月板和韌帶的。
      指導(dǎo)意見:
      建議做核磁共振檢查確診半月板和交叉韌帶撕裂情況,現(xiàn)在不要劇烈運動,可以戴護膝,但做多不能超過3天,休息后再戴??梢钥诜冶氐镁徑馓弁窗Y狀
      

代超
代超 玉環(huán)骨傷醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,腰椎小關(guān)節(jié)紊亂,骨關(guān)節(jié)炎, 幫助網(wǎng)友:31629稱贊:4
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2017-08-26 08:53:31

      病情分析:
      考慮為膝關(guān)節(jié)損傷的情況發(fā)生,因活動過度致使了關(guān)節(jié)軟組織受損,引發(fā)腫脹疼痛出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議需要進行關(guān)節(jié)處熱敷理療外敷通絡(luò)祛痛膏,口服硫酸氨基葡萄糖膠囊,萬通筋骨片等藥物治療。
      

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