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平時在健身房健身進行一些力量訓練會不會對心臟功能產

男 | 18歲 2018-06-28 09:56:42 11人回復 來自淄博市

健康咨詢描述: 平時在健身房健身進行一些力量訓練會不會對心臟功能產生影響,我是飛行學員,開飛機對心臟要求比較嚴格,我想問一下,對我健身有什么建議,或者是我是不是應該停止健身,

醫(yī)生回復區(qū)

張碩
張碩 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化道潰瘍,消化道感染,消化道出血,消化道腫瘤 幫助網友:9865稱贊:3
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2018-06-28 10:09:12 我要投訴

      你好,針對你所描述的情況是可以健身的,但是一定要注意運動的幅度不應該過大,以免對心臟造成一定程度的傷害,建議平時可以多跑步。
      

杜雨錫
杜雨錫 吉林市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長治療中醫(yī)內科常見疾病,如原發(fā)性肺結核,大葉性肺 幫助網友:20268稱贊:1
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2018-06-28 10:09:48 我要投訴

      你好,根據你提供的情況,目前在健身房練身不會對心臟產生什么影響,所以不用擔心,只不過鍛煉的時候一定要循序漸進,不要過度勞累,所以不用停止,只要適度即可
      

姚建軍
姚建軍 主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,支氣哮喘,肺心病,胃炎,胃潰瘍,高 幫助網友:8998稱贊:6
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2018-06-28 10:05:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,如果你是他身體健康,這個應該是沒有影響的
      指導意見:
      健身是一種很好的鍛煉,加強體質增強,增強機體抵抗能力,不會對你的因心臟有影響的。
      
      以上是對“平時在健身房健身進行一些力量訓練會不會對心臟功能產”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李敏
李敏 博興縣純化中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 過敏性哮喘,急性上呼吸道感染,慢性肺源性心臟病,慢 幫助網友:9969稱贊:11
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2018-06-28 10:05:15

      病情分析:
      你好,適度的健身運動是不會影響心功能的,長時間超量運動或者過于劇烈的運動可能會損傷心肌。
      指導意見:
      建議可以適當進行力量及體能訓練,不需要為此而停止健身的。希望我的回答對您有幫助。
      

劉艾蘭
劉艾蘭 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,心絞痛,急性心肌 幫助網友:11753稱贊:3
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2018-06-28 10:05:21 我要投訴

      病情分析:
      你好看了你的病情描述這種情況,健身房,進行一些力量訓練,一般是不會對心臟有影響的。
      指導意見:
      建議你這種情況,在健康房,健身,做運動,也是應量力而行,循序漸進。不要做對身體承受,太大的運動,是比較放心的。
      

劉德震
劉德震 長春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長用中西醫(yī)結合方法治療內科常見病,慢性病,心腦血 幫助網友:145559稱贊:3602
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2018-06-28 10:06:02 我要投訴

      你好!平時在健身房健身進行一些力量訓練會對心臟功能產生影響,會加強心臟功能和增大肺活量,是好事。
      

李秀芳
李秀芳 主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,月經失調,生殖系統(tǒng),先兆流產,孕期 幫助網友:12711稱贊:9
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2018-06-28 10:06:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,你考慮的有點多了,健身就是為了體質鍛煉,對心臟沒有多大的影響
      指導意見:
      如果你身體健康,一切正常,那應該沒有什么問題,加強體育鍛煉,對身體有好處。
      
      以上是對“平時在健身房健身進行一些力量訓練會不會對心臟功能產”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

仲威振
仲威振 青島濱海學院附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,腦血栓,腦出血,癲癇,甲狀腺功能亢進癥,甲 幫助網友:19870稱贊:89
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2018-06-28 10:07:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,可以很負責任的說,正常的體育鍛煉無論什么方式,只要不是超負荷的劇烈運動,對心臟都是有益無害的,沒有任何一項人類極限承受能力以內的運動可以損壞心臟,除非心臟原本就有問題。
      指導意見:
      既然你是飛行學員,那也是經過嚴格的體格檢查的,所以你的心臟不用懷疑一定是很不錯的,不可能因為去健身房進行力量或者耐力訓練而出任何問題,只需注意鍛煉時不要拉傷肌肉和損傷關節(jié),即可。
      

田紅梅
田紅梅 上社中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 本人擅長內科如腦血管病,糖尿病,支氣管疾病的治療, 幫助網友:899
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2018-06-28 10:08:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,如果你原先就缺乏鍛煉的話,千萬千萬不能采用高強度的運動方式,這樣的運動對心臟有害無益。
      指導意見:
      建議,高強度訓練只是增強了心臟和肌肉系統(tǒng)和神經系統(tǒng)的耐受力,但從生理上說,對心臟沒有好處,所以需要在運動后增加一些輔助手段恢復!
      

畢振卓
畢振卓 朝陽糖尿病醫(yī)院有限責任公司   醫(yī)師 擅長: 糖尿病,頭痛,類中風,月經失調,痛風,胃痛 幫助網友:13855稱贊:1
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2018-06-28 10:14:47 我要投訴

      病情分析:
      你好!通過你描述的來看,你的這種情況考慮可以正常健身。
      指導意見:
      建議:如果心臟沒有病變是不會影響心功能的,堅持健身,對身體健康有一定的幫助。
      

姜樹生
姜樹生 醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)疾病的診斷和治療。如:乳腺癌·胃病·乳腺增 幫助網友:32333稱贊:48
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2018-06-28 10:16:28 我要投訴

      病情分析:
      健身房進行的力量訓練有強心健體的作用,對心臟有很大的好處。
      指導意見:
      堅持健身對身心都有益處,運動是最神奇的藥劑,只要循序漸進,持之以恒,一定能增強心臟的功能。
      

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