沒精力，沒有精神睡不著覺

      中年男性，頭暈失眠，血壓高，考慮精神，緊張焦慮有關(guān)，持之以恒堅持運動鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定，想明天不想昨天，牛黃降壓丸，珍珠降壓片

      你好！出現(xiàn)頭暈沒精神。可能與熬夜失眠睡不著覺有很大的關(guān)系。建議先調(diào)理睡眠，可以服用棗仁安神膠囊，同時也可以去醫(yī)院內(nèi)科就診，做一個身體的檢查了解一下身體狀況。排除疾病原因引起?；炑Ｒ?guī)，電解質(zhì)血糖，甲狀腺功能、做心電圖，根據(jù)血壓升高的水平醫(yī)生指導(dǎo)下降血壓治療。做一個腦CT，排除腦供血不足。

      首先這個情況是緊張焦慮的為其造成的，所以這個情況吃降壓藥才沒有作用，因此建議你最好是到醫(yī)院精神科找心理醫(yī)生進(jìn)行評估，如果說達(dá)到用藥要求時就得需要治療目前改善睡眠的方法可以用安神補(bǔ)腦液和褪黑素。
      以上是對“沒精力，沒有精神睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！