頭腦控制不住想，失眠
男 | 24歲 2022-01-25 11:55:12
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 自己的頭腦總是控制不住想，使自己整個(gè)人都活在憂(yōu)郁的想中。:
想得到的幫助： 晚上很難入睡。
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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