睡眠質量不好是勞累過度嗎？

咨詢實錄內容

• ask_RhW7a8

  *** 醫(yī)生 最近老是睡眠質量不太好，起夜

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  多大年齡

• ask_RhW7a8

  48歲

• 在線醫(yī)生

  平時有沒有煩躁？操勞過度等情況

• ask_RhW7a8

  還好 就是感覺口干舌燥的

• 在線醫(yī)生

  有沒有緊張焦慮胡思亂想？

• ask_RhW7a8

  沒有

• 在線醫(yī)生

  失眠還是容易驚醒？

• ask_RhW7a8

  容易驚醒

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  可能是神經(jīng)衰弱

• 在線醫(yī)生

  建議口服安神補腦液調理一段時間看看…

• 在線醫(yī)生

  規(guī)律作息，避免熬夜和焦慮，放松心情

• 在線醫(yī)生

  必要時到醫(yī)院檢查一下

• ask_RhW7a8

  好的 謝謝張醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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