最近休息不好,睡眠質(zhì)量不好,有點頭疼,怎么解決
ask_AKXNxQ
最近休息不好,睡眠質(zhì)量不好,有點頭疼,怎么解決
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
大概多久了
在線醫(yī)生
白天有沒有過度勞累?
ask_AKXNxQ
一周
在線醫(yī)生
工作壓力大嗎?
ask_AKXNxQ
嗯
在線醫(yī)生
是否有煩躁,緊張焦慮胡思亂想等情況
ask_AKXNxQ
沒有
在線醫(yī)生
睡前有沒有長時間看手機?
ask_AKXNxQ
是的
在線醫(yī)生
出現(xiàn)這個情況有什么誘因嗎
在線醫(yī)生
睡眠不好
ask_AKXNxQ
沒有
ask_AKXNxQ
看手機時間長
在線醫(yī)生
可能是神經(jīng)衰弱
在線醫(yī)生
建議口服安神補腦液治療看看
在線醫(yī)生
規(guī)律作息,不要熬夜,放松心情就行了
在線醫(yī)生
必要時到醫(yī)院去檢查一下
ask_AKXNxQ
好的謝謝
在線醫(yī)生
不客氣
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