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睡眠不好的原因有哪些?

醫(yī)生,我最近睡眠不

ask_f_c_oE 2020-10-13 21:57:03

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張萌 主治醫(yī)師

永城市人民醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾病:針灸治療頸椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)炎,痛經(jīng),便秘,肩周炎

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_f_c_oE

    ***醫(yī)生,我最近睡眠不好

  • 張萌

    您好,請問這種情況多久了?

  • ask_f_c_oE

    生完孩子陸陸續(xù)續(xù)的,有時好有時壞,生完孩子十個月了

  • 張萌

    夜里起來喂孩子么?

  • ask_f_c_oE

    夜里經(jīng)常起來

  • 張萌

    白天能睡會么?

  • ask_f_c_oE

    白天睡個午覺,一小時左右

  • 張萌

    做夢么?

  • ask_f_c_oE

    特別能做夢

  • 張萌

    吃飯咋樣?

  • ask_f_c_oE

    吃的不多,但是我挺胖的

  • 張萌

    平時覺得乏力么?

  • ask_f_c_oE

    平時就是感覺力不從心的,特別乏

  • 張萌

    考慮您是痰濕體質(zhì),需要祛濕化痰

  • ask_f_c_oE

    謝謝醫(yī)生

  • 張萌

    可以按揉豐隆穴,在小腿外側(cè),距脛骨兩橫指

  • 張萌

    平時可以按揉頭頂?shù)陌贂?,手上的神門穴,安神助眠

  • ask_f_c_oE

    嗯好

  • 張萌

    好的,希望這次解答對您有幫助!

  • ask_f_c_oE

    好謝謝醫(yī)生

  • 張萌

    不客氣

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