總是睡不好伴有頭痛犯嘔怎么治療？

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• ask_hBNq4I

  最近總是睡不好，伴有頭痛，睡著了很容易驚醒，嚴重的時候會犯嘔。

• ask_hBNq4I

  是的

• 楊東格

  你好

• 楊東格

  頭疼多久了？

• ask_hBNq4I

  差不多一兩個星期了

• 楊東格

  如果是突發(fā)的頭痛，首先需要考慮是否是血管性頭痛的可能，也就是我們說的偏頭痛，常常在受涼以后誘發(fā)，如果平時壓力比較大，休息時間不足以后容易導(dǎo)致偏頭痛。應(yīng)該不是什么大問題，不用太擔(dān)心，平時注意休息，可以考慮服用散列通或者是通天口服液改善癥狀。

• ask_hBNq4I

  好的

• 楊東格

  睡覺前用熱水進行泡腳，促進全身的血液循環(huán)，可在睡前口服一杯熱的牛奶，可讓腦內(nèi)釋放五羥色胺抑制遞質(zhì)，促進大腦夠進入深睡眠的狀態(tài)。

• ask_hBNq4I

  好的

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