沒有安全感總是心情不好比較壓抑老發(fā)脾氣心

      病情分析：
      你好：你是現(xiàn)在主要是心情總是特別的壓抑，沒有安全感，也有可能是成長環(huán)境等因素造成的，也可以考慮通過一些方法進行調(diào)整的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：你可以多和家人朋友進行溝通，也可以適當(dāng)?shù)陌炎约翰婚_心的事情寫在一個小本子上，然后呢在旁邊再寫上解決的辦法，慢慢的就會好轉(zhuǎn)的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，最近一個月總是心情不好，比較壓抑，好發(fā)脾氣，孤單沒有安全感
      指導(dǎo)意見：
      可以理解你的心情，可以找好朋友聊天，把壓抑的情緒發(fā)出來，同時也可以鍛煉身體，或干自己喜歡的事情，把自己的能量散發(fā)出來，試試看

      病情分析：
      你好根據(jù)你的癥狀描述你的這個情況應(yīng)該是需要積極去保持良好的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      積極的多參加社交活動多與他人溝通，養(yǎng)成良好的心理狀態(tài)和飲食習(xí)慣，保持良好的自信。
      以上是對“沒有安全感總是心情不好比較壓抑老發(fā)脾氣心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在這個情況主要是從小太過嬌寵，現(xiàn)在沒有什么實力的原因的，
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在這樣大了的話，最好是及時思考自己的人生，還是要心思用在學(xué)習(xí)上，要有本事的

      病情分析：
      你好，結(jié)合你描述的情況考慮是神經(jīng)衰弱引起的，建議直接調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時規(guī)律也增加營養(yǎng)，戒煙戒酒多運動，增強體質(zhì)。必要時去醫(yī)院中醫(yī)科看看，吃些中藥調(diào)理身體狀況，希望我的分析建議對你有所幫助，祝你早日康復(fù)。

      病情分析：
      你好，發(fā)生什么事情打擊你了嗎？還是一直是這種現(xiàn)象呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議你處理好身邊的人際關(guān)系和事情，凡事不要想的太多了，多和別人溝通交流

      病情分析：
      你好，可能你最近壓力比較大，心里有火，改變一下心態(tài)就可以了
      指導(dǎo)意見：
      建議你多和周圍的人交流，或者向好朋友傾訴你的壓力，放松心情，開心一點，心情自然就好了
      以上是對“沒有安全感總是心情不好比較壓抑老發(fā)脾氣心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況建議你首先要調(diào)整自己的心態(tài)，做些有興趣的事情，來改善自己的心理狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去醫(yī)院做甲狀腺功能和甲狀腺彩超檢查，排除甲亢的可能性，再對癥治療。

      病情分析：
      可能是原生家庭不幸福，或是有不順心的事情發(fā)生，使你產(chǎn)生了不良的情緒困擾，內(nèi)心缺乏安全感。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，經(jīng)常和家庭幸福樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常做一些自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力，業(yè)余時間，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些集體性的娛樂健身活動，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢治療。