最近休息不好,老覺得頭疼,晚上要更嚴(yán)重,睡覺也愛做夢
ask_i7OroA
最近休息不好,老覺得頭疼,晚上要更嚴(yán)重,睡覺也愛做夢,
陳麗景
你好
ask_i7OroA
您好
陳麗景
最近有沒有特別焦慮的事情?
ask_i7OroA
沒有什么特大的事,不用去著急啊
陳麗景
有沒有熬夜呢?
ask_i7OroA
有的,睡覺比較晚
陳麗景
白天有沒有時間補覺
ask_i7OroA
有的
陳麗景
晚上會不會經(jīng)常睡醒出汗?
ask_i7OroA
不出汗的
陳麗景
有可能是因為熬夜睡眠不好引起的神經(jīng)性失眠,可以服用點調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥緩解一下,也可以增加運動和練練瑜伽,另外多加休息,避免熬夜。
ask_i7OroA
好的,太謝謝您了
陳麗景
不客氣,早日康復(fù)
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