外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 內(nèi)科 > 神經(jīng)內(nèi)科 > 神經(jīng)衰弱 > 最近睡眠不好難入睡怎么辦？

最近睡眠不好難入睡怎么辦？

醫(yī)生好！我最近睡眠不好，很困但又很難入睡，該怎么辦呢

ask_knKTaY 2020-10-15 21:56:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

董曉麗 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾?。荷瞄L急性會(huì)厭炎、慢性鼻竇炎等護(hù)理咨詢

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_knKTaY

    醫(yī)生好！我最近睡眠不好，很困但又很難入睡，該怎么辦呢？

  • 董曉麗

    你好

  • 董曉麗

    有多久了呢

  • 董曉麗

    平常晚上幾點(diǎn)睡覺

  • ask_knKTaY

    半個(gè)月左右

  • ask_knKTaY

    晚上十點(diǎn)半

  • ask_knKTaY

    早上很早就醒

  • 董曉麗

    最近有沒有什么心事思慮過多呢？

  • ask_knKTaY

    沒有啊

  • ask_knKTaY

    就在家?guī)Ш⒆?p>

  • 董曉麗

    那這幾天有沒有口服藥物輔助

  • 董曉麗

    睡眠？

  • ask_knKTaY

    沒有吃過任何藥

  • ask_knKTaY

    醫(yī)生還在嗎？

  • 董曉麗

    這樣的話你要平常生活規(guī)律，早睡早起，不要熬夜，口服安神補(bǔ)腦液試試，或者口服佳靜安定片睡前一片

  • ask_knKTaY

    好的，謝??！

  • 董曉麗

    不客氣

展開全部內(nèi)容

最新相關(guān)問題