睡眠不好，入睡比較快，但是睡得時間很短。

      病情分析：
      有的人平時睡眠時間本身就比較短，通時年齡增長，所以如果精神狀態(tài)比較好，建議你放松心情。
      指導(dǎo)意見：
      同時也可以口服一些安神補腦液等藥物進行調(diào)節(jié)，平時適當(dāng)增加運動量，考慮對，癥狀也是會有幫助的。祝你身體健康。

      病情分析：
      單純你的描述考慮是存在睡覺質(zhì)量不好，這個是比較常見的，
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然可以選擇夸西泮治療改善看看，平時注意衛(wèi)生，忌口辛辣刺激食物，安神補腦也可以
      

      病情分析：
      失眠可能和白天缺乏體育鍛煉，生活無規(guī)律，精神緊張等有關(guān)系的，注意適當(dāng)鍛煉，情緒放松，看看是否有好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      嚴重時可以用舒樂安定口服幫助睡眠，但不能長期用的，以免引起依賴性或是用藥效果不好，主要是靠自我調(diào)理，檢查是否缺鈣。
      
      以上是對“睡眠不好，入睡比較快，但是睡得時間很短。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的多夢等，
      指導(dǎo)意見：
      可以服用谷維素，刺五加，安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當(dāng)運動鍛煉，必要時到醫(yī)院做進一步檢查與治療
      

      病情分析：
      你的情況屬于心腎不交引起的睡眠不好，入睡比較快，但是睡得時間很短。多夢的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服安神補腦液和養(yǎng)血清腦顆粒和六味地黃丸，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時

      病情分析：
      你好，根據(jù)你得描述，考慮你所說的情況，你就是有輕微的失眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去藥房買點炒熟的酸棗仁吃吃看看，酸棗仁具有一定的治療失眠的作用。
      

      病情分析：
      你睡覺前只要安靜還是比較快入睡，但是睡的時間不長，不管幾點鐘睡，只要睡三個小時左右就會醒，醒了以后感覺特別精神了，很難再快速入睡，一般要再過三十個小時才能再入睡，睡眠質(zhì)量也不高，幾乎整夜做夢。你這是有一定程度的睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看醫(yī)生，檢查一下，醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果和你的實際情況，給你治療的方案。目前就你的情況，使用心理咨詢和藥物結(jié)合比較好。
      
      以上是對“睡眠不好，入睡比較快，但是睡得時間很短?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！