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睡眠不足,睡眠難怎么回事?

醫(yī)生,我睡眠不足,睡眠難是什么原因,產(chǎn)后月經(jīng)量很

ask_hKfYvU 2020-12-12 22:39:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫江璞 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   超聲診斷科

主治疾?。簨D科常見疾病,產(chǎn)科常見癥狀,

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_hKfYvU

    醫(yī)生,我睡眠不足,睡眠難是什么原因,產(chǎn)后月經(jīng)量很

  • 孫江璞

    你好

  • ask_hKfYvU

    醫(yī)生你好

  • 孫江璞

    你好

  • 孫江璞

    晚上休息不好也會(huì)影響體內(nèi)激素分泌紊亂,從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

  • ask_hKfYvU

    怎樣調(diào)理

  • 孫江璞

    首先得保證你的睡眠時(shí)間,盡量少熬夜。其次可以食療,多吃些補(bǔ)血益氣的食物。比如:紅棗,紅豆之類的

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