睡眠不好要怎么去調(diào)理？

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• ask_qREmSo

  ***睡眠不好怎么辦？

• 孫娟

  你好

• 孫娟

  是失眠嗎？

• ask_qREmSo

  是的

• ask_qREmSo

  晚上睡醒后，就很難入睡

• 孫娟

  這種情況多久了

• ask_qREmSo

  半月左右

• 孫娟

  最近壓力大嗎

• 孫娟

  心情狀態(tài)怎樣？

• ask_qREmSo

  壓力不大，就是晚上要起4.5次叫孩子小便

• ask_qREmSo

  之前夜里醒不啦，后來訂的鬧鐘，能醒了，再后來，醒了就不好入睡了

• 孫娟

  那可能主要是因?yàn)橥砩弦饋淼脑?，可以適當(dāng)調(diào)整下，晚上孩子也不弄叫那么多次起床小便的

• 孫娟

  總是叫孩子，孩子也睡不好的

• ask_qREmSo

  不叫就尿床了

• 孫娟

  每個(gè)孩子都會(huì)有這種情況，長大一點(diǎn)就慢慢好了，不要太糾結(jié)尿床的問題，反而是叫的越頻道越容易尿床

• ask_qREmSo

  夜里不叫她？第二天就得曬被子呀，大的都8歲了，不叫還是尿床，夜里需要叫3次

• ask_qREmSo

  這事情困擾我好多年了，一直無解，麻煩醫(yī)生幫忙解決下這難題吧

• 孫娟

  這個(gè)可以給孩子檢查下，看看有沒有脊椎裂的情況，如果沒有問題的話就不要太在意這個(gè)，我之前遇到跟您一樣的問題，突然有一天孩子就不尿床了，有時(shí)候叫孩子起床了不尿，剛睡著他就尿了，確實(shí)很苦惱，但是要相信孩子有一天一定會(huì)好的，可以準(zhǔn)備個(gè)大隔尿墊，尿床就換，慢慢讓孩子學(xué)會(huì)憋尿，總是叫不會(huì)憋尿，有一點(diǎn)尿就容易尿，更容易尿床

• ask_qREmSo

  好的 謝謝

• 孫娟

  不客氣的

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