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最近睡眠不好該怎么辦？

李醫(yī)生好，我最近睡眠不好，不知什么怎么辦，去看過沒多大效果

ask_mW5jzU 2020-12-08 20:06:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_mW5jzU

    李醫(yī)生好，我最近睡眠不好，不知什么怎么辦，去看過沒多大效果。

  • 在線醫(yī)生

    血壓高嗎平時，

  • ask_mW5jzU

    李醫(yī)生，你好

  • ask_mW5jzU

    正常

  • 在線醫(yī)生

    睡不著還是質(zhì)量差啊

  • ask_mW5jzU

    質(zhì)量差

  • 在線醫(yī)生

    建議喝一段安神補腦口服液

  • 在線醫(yī)生

    早上起來練練八段錦易筋經(jīng)之類運動

  • ask_mW5jzU

    好的，謝謝醫(yī)生！

  • 在線醫(yī)生

    堅持一段時間看看

  • 在線醫(yī)生

    不客氣

  • 在線醫(yī)生

    再見

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