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親，我最近總是做夢，睡眠質(zhì)量一點(diǎn)都不
臨潁縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。簨D科常見病子宮肌瘤，功血，盆腔包塊的診治，妊娠相關(guān)疾病診治產(chǎn)前疾病篩查，孕期保健
ask_jvGojg
親，我最近總是做夢，睡眠質(zhì)量一點(diǎn)都不好，，，
張?jiān)旗?/p>
您好
張?jiān)旗?/p>
有沒有焦慮？抑郁或者是神經(jīng)衰弱的情況
ask_jvGojg
謝謝
張?jiān)旗?/p>
您好
ask_jvGojg
最近嚴(yán)重失眠
張?jiān)旗?/p>
有沒有在生活工作方面遇到一些不順心的事情？或者是壓力比較大
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最近事情比較大
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最近事情比較多
張?jiān)旗?/p>
失眠常常由精神緊張，思慮重重、壓力過大等引起。治療前需要首先去除這些因素
ask_jvGojg
謝謝
張?jiān)旗?/p>
藥物治療可以用百樂眠膠囊，甜夢口服液等對(duì)癥治療。
張?jiān)旗?/p>
睡前不要暴飲暴食，不要喝濃茶咖啡等。
張?jiān)旗?/p>
睡前可以喝一點(diǎn)促進(jìn)睡眠的牛奶，也可以口服安神補(bǔ)腦液，平時(shí)可以喝點(diǎn)丹參茶
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