最近睡眠不好,容易醒,食欲不振,有點(diǎn)頭
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最近睡眠不好,容易醒,食欲不振,有點(diǎn)頭疼
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有熬夜情況
秦蕊
你好
秦蕊
請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了
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就這幾天
秦蕊
是頭皮疼還是腦袋里面疼
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手機(jī)游戲玩的比較久
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腦袋
秦蕊
是陣發(fā)性疼痛還是持續(xù)性
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陣發(fā)的
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今天還沒(méi)玩游戲,不怎么疼了
秦蕊
根據(jù)您的描述,考慮您的情況應(yīng)該與熬夜有關(guān),睡眠不足引起的神經(jīng)衰弱。建議您少熬夜,多運(yùn)動(dòng),多喝水,必要時(shí)可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物??梢苑霉染S素、B族維生素、刺五加等藥物,有鎮(zhèn)靜安神、緩解壓力、調(diào)整睡眠的作用。
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好的,謝謝
秦蕊
不客氣
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