最近睡眠不好該怎么辦？

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• ask_BKS0WU

  *** 最近睡眠不好怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請問這種情況多久了

• ask_BKS0WU

  就最近幾天，吃不下

• ask_BKS0WU

  晚上睡眠不是很好 沒有一覺到天亮

• 在線醫(yī)生

  是睡不著還是半夜容易醒

• 在線醫(yī)生

  在么

• ask_BKS0WU

  半夜容易醒

• 在線醫(yī)生

  有焦慮的情況么

• ask_BKS0WU

  有 容易發(fā)火

• 在線醫(yī)生

  平時工作生活壓力大么

• ask_BKS0WU

  不大

• 在線醫(yī)生

  失眠可能是和過度的緊張、焦慮、壓力大、室內(nèi)的環(huán)境不安靜、過熱、饑餓或者吃的過飽等有關(guān)系，藥物的話可以考慮使用谷維素、歸脾丸、復(fù)合維生素B等。另外適當?shù)恼{(diào)整作息時間，白天少睡，多做運動，這樣晚上可以獲得比較好的睡眠狀態(tài)。嚴重失眠可以考慮使用藥物思諾思安眠藥等。

• ask_BKS0WU

  好謝謝醫(yī)生

• ask_BKS0WU

  新生兒 七天 鼻塞打噴嚏 鼻涕粘黃稠

• ask_BKS0WU

  這個要去醫(yī)院嗎

• 在線醫(yī)生

  如果癥狀嚴重可以去醫(yī)院檢查一下

• 在線醫(yī)生

  另外如果體溫高于38.5

• 在線醫(yī)生

  立即去醫(yī)院就診

• ask_BKS0WU

  一直在空調(diào)房里面待 睡覺一直呼哧呼哧 打噴嚏就有鼻涕粘黃一大坨出來

• ask_BKS0WU

  這種情況怎么處理呀

• 在線醫(yī)生

  小兒的情況我不是太專業(yè)，不放心的話建議去醫(yī)院看看

• ask_BKS0WU

  好的 謝謝啦

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